MONTAGNE : été indien ?
Comme nous l’évoquions dans notre article « Habiter à la montagne, une bonne idée pour la santé« , le fait d’être en moyenne montagne (1000-1800m d’altitude) est un gage d’amélioration de la santé : régulation de la tension artérielle, réduction des inflammations, détoxication du corps et support psychologique.
L’été se prolonge en montagne – crédit photo : Denys Nevozhai
L’été semble se prolonger, alors c’est une excellente occasion de profiter des bienfaits de la montagne pour remédier à la petit déprime de la rentrée des classes et de la reprise du boulot !
Certaines stations comme Les Gets l’ont bien compris et continuent d’offrir des activités en ce mois de septembre : bikepark, randos, golf, tennis, parapent, canyoning, rafting, yoga, … Voir les détails ici : https://www.lesgets.com/blog/que-faire-aux-gets-en-septembre/
Vous avez toutes les raisons pour aller profiter des beaux jours en montagne !
NOS PROGRAMMES MONTAGNE EN COURS :
- Les Gets • Cairn Harmony
- Chamonix-Les Houches • Terra Losa
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